Dass sich gesunde Ernährung und ausreichende Bewegung positiv auf die Gesundheit auswirken, ist mittlerweile allgemein bekannt. Gerade im Hinblick auf ein gesundes und selbstbestimmtes Leben im Alter gewinnt das Thema Prävention zunehmend an Bedeutung. Ziel ist es, Erkrankungen vorzubeugen und die Mobilität möglichst lange zu erhalten.
Der Pflegestützpunkt Zweibrücken bietet daher gemeinsam mit Florian Winter, Trainer und Ernährungscoach aus Zweibrücken, einen Workshop zum Thema „Gesund – auch im Alter“ an.
Im Mittelpunkt der Veranstaltung steht die Frage, wie Ernährung und Bewegung die Gesundheit im Alter positiv beeinflussen können. Zudem wird aufgezeigt, welche präventiven Maßnahmen im Alltag hilfreich sind und dass es nie zu spät ist, mit einem gesünderen Lebensstil zu beginnen.
Der Workshop findet statt am:
Donnerstag, 18. Juni 2026 von 9:00 bis 13:00 Uhr
in der Feuerwehr Zweibrücken Landauer Straße 76
Das Angebot richtet sich an alle interessierten Menschen – unabhängig vom Alter – sowie an Privatpersonen und Fachkräfte. Die Teilnahme ist kostenlos.
Interessierte sind herzlich eingeladen, vorbeizukommen und Anregungen für ein gesundes Leben mitzunehmen.
Kontakt:
Pflegestützpunkt Zweibrücken
Poststraße 40
66482 Zweibrücken
Telefon: 06332 / 800897 oder 06332 / 800899